译文
仰望苍天意深沉，
苍天对我却无情。
天下久久不太平，
降下大祸世不宁。
国内无处有安定，
戕害士人与庶民。
病虫为害庄稼毁，
长年累月无止境。
罪恶法网不收敛，
苦难深渊难减轻。
人家有块好田地，
你却侵夺据为己。
人家拥有强劳力，
你却夺取占便宜。
这人原本无罪过，
你却反目来拘捕。
那人该是罪恶徒，
你却赦免又宽恕。
有才男子称霸王，
有才女子便国亡。
可叹此妇太逞狂，
如枭如鸱恶名当。
花言巧语善说谎，
灾难邪恶祸根藏。
祸乱不是从天降，
出自妇人那一方。
不是他人来教诲，
只因帖近女红妆。
罗织罪名穷陷害，
前言后语相违背。
难道她还不狠毒？
穷凶极恶又有谁！
好比奸商发横财，
君子洞察目了然。
妇人不该理朝政，
蚕织女工全抛开。
苍天为何责罚苦？
神灵为何不庇护？
元凶顽敌全不顾，
只是对我相忌妒。
人们遭灾不怜悯，
纲纪败坏装糊涂。
良臣贤士尽逃亡，
国家危急无救助。
苍天无情降法网，
严酷繁多难躲藏。
良臣贤士皆流放，
忧国忧时苦果尝。
苍天无情降法网，
频繁危急势难挡。
良臣贤士全杀光，
忧国忧时心悲伤。
涌泉沸腾水花喷，
汩汩流泉渊源深。
忧国忧时心悲伤，
难道今日愁始增？
生前不降灾难重，
死后祸乱又不跟。
厚土皇天高莫测，
控制生灵定乾坤。
切勿辱没你祖宗，
拯救邦家为子孙。

注释
（1）卬：通“仰”。
（2）惠：爱。
（3）填：通“尘”，长久。
（4）厉：祸患。
（5）士民：士人与平民。瘵：病。
（6）蟊：伤害禾稼的虫子。贼、疾：害。
（7）夷：平。届：至、极。
（8）罟：网。罪罟：刑罪之法网。
（9）瘳：病愈。
（10）覆：反。
（11）说：通“脱”。
（12）哲：智。
（13）懿：通“噫”，叹词。
（14）枭：传说长大后食母的恶鸟。鸱：恶声之鸟，即猫头鹰。
（15）阶：阶梯。
（16）匪：不可。教诲：教导。
（17）寺：昵近。寺人：内侍。
（18）鞠：穷尽。忮：害。忒：变。
（19）谮：进谗言。竟：终。背：违背，自相矛盾。
（20）极：狠。
（21）伊：语助词。慝：恶、错。
（22）贾：商人。三倍：指得到三倍的利润。
（23）君子：指在朝执政者。识：通“职”。
（24）公事：即功事，指妇女所从事的纺织蚕桑之事。
（25）刺：指责、责备。
（26）富：福祐。
（27）介：大。狄：通“逖”，远。
（28）忌：怨恨。
（29）吊：慰问、抚恤。
（30）类：善。
（31）云：语助词。
（32）殄、瘁：两字皆训“病”。
（33）罔：通“网”。
（34）优：厚。
（35）几：近。
（36）觱沸：泉水上涌的样子。
（37）藐藐：高远貌。
（38）巩：固，指约束、控制。
（39）忝：辱。
（40）式：用。